iTunesの同期に失敗

iPhone OS 3.0バージョンアップ直後は、日本語入力が快適と思ったのですが、しばらく使っていると遅くなるときがありますね。
それと、iTunesと同期するとバックアップがいつまで待っても終わりませんでした。
何度かトライしてみましたが、状況変わらず...
iPhoneの電源をオフにして、起動すると同期できるようになりました。